DEXA-scan voor lichaamssamenstelling

Ontdek uw lichaamssamenstelling en beheers visceraal vet met een DEXA-scan

Wilt u een gedetailleerd en nauwkeurig inzicht krijgen in uw lichaamssamenstelling? Een DEXA-scan is de gouden standaard voor het meten van uw lichaamssamenstelling, inclusief het vaststellen van de hoeveelheid visceraal vet. Visceraal vet – het vet dat zich rondom de organen ophoopt – heeft een grote impact op uw gezondheid. Te veel visceraal vet verhoogt namelijk het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en andere gezondheidsproblemen.

Bij ons kunt u terecht voor een professionele DEXA-scan waarmee u niet alleen inzicht krijgt in uw totale vetmassa, spiermassa en vetpercentage, maar ook een nauwkeurige meting van het visceraal vet. Met deze gegevens kunnen wij u gericht adviseren over een gezond en gebalanceerd leven.

Wat is een DEXA-scan?

Een DEXA-scan (Dual-Energy X-ray Absorptiometry) is een wetenschappelijk onderbouwde techniek waarbij met een lage dosis röntgenstraling uw lichaamssamenstelling gedetailleerd wordt geanalyseerd. In tegenstelling tot andere meetmethodes, zoals huidplooimeting of bio-impedantie, geeft de DEXA-scan een duidelijk en objectief beeld van uw vetverdeling. Dit maakt de DEXA-scan de meest betrouwbare methode voor het meten van visceraal vet, wat met het blote oog of traditionele technieken lastig waarneembaar is.

Waarom is het meten van visceraal vet zo belangrijk?

Visceraal vet bevindt zich diep in uw buikholte en omringt belangrijke organen zoals de lever en darmen. Het is anders dan onderhuids vet, dat direct onder de huid ligt, en kan met een verhoogde bloeddruk, hoge bloedsuikerspiegel en verhoogd cholesterol in verband worden gebracht. Een te hoog visceraal vet gehalte vergroot de kans op gezondheidsrisico's. Een DEXA-scan helpt u om inzicht te krijgen in uw visceraal vet, zodat u gericht aan uw gezondheid kunt werken.

Wat kunt u verwachten van de DEXA-scan?

Tijdens de DEXA-scan ligt u comfortabel op een tafel terwijl het apparaat met behulp van röntgenstralen uw lichaamssamenstelling meet. De scan is pijnloos en duurt slechts 4 minuten. Binnen korte tijd beschikt u over een gedetailleerde uitslag, inclusief de hoeveelheid visceraal vet en aanbevelingen voor een gezonde leefstijl. Voor een DEXA-scan wordt aangeraden zo min mogelijk metalen te dragen, dit om een zo nauwkeurig mogelijke meting te garanderen. Draag dunne gemakkelijk zittende kleding en houd ook hier rekening met metalen beugels, ritsen en knopen. Een DEXA-scan is veilig, echter word er wel gebruik gemaakt van röntgenstraling. De stralingsdosis voor een enkele scan is 0,004 millisievert en staat daarmee gelijk aan de hoeveelheid natuurlijke straling die we elke dag tot ons krijgen. Enkel voor zwangere vrouwen word een DEXA-scan afgeraden om het ongeboren kind niet onnodig bloot te stellen aan deze straling. Probeer de scan nuchter te ondergaan om zoveel mogelijk een gelijkwaardig uitgangspunt te hanteren bij nieuwe metingen in de toekomst.

Neem vandaag nog contact met ons op voor een DEXA-scan en ontdek hoe u uw gezondheid kunt verbeteren door een beter inzicht in uw lichaamssamenstelling en visceraal vet.

Klik hier voor het inplannen van een afspraak.

Klik hier voor onze andere blogs.

.