Gezondheid bevorderen in de regio Alkmaar

Gezondheidsbevordering in de Regio Alkmaar: Lokaal Werken aan Een Gezonde Leefstijl en Lagere Zorgkosten

Als bedrijf hebben we een duidelijke missie: de gezondheid van inwoners in de regio Alkmaar en Noord-Holland bevorderen door ze actief inzicht te geven in hun eigen lichaam en leefstijl. Onze aanpak begint bij het meten van de lichaamssamenstelling, waarna mensen de mogelijkheid krijgen om aan een leefstijltraject te beginnen. Dit traject kan bestaan uit begeleiding bij sporten en bewegen of een persoonlijk voedingsplan met een voedingsspecialist of diëtist.

Waarom Meten van Lichaamssamenstelling?

Lichaamssamenstelling biedt een uniek inzicht in de verhouding van (gevaarlijk) vet en gezond spiermassa, maar ook in hoeveel visceraal vet iemand heeft – een belangrijke indicator voor gezondheid. Door een DEXA-scan kunnen we een nauwkeurig beeld geven van iemands gezondheid en hen laten zien hoe effectief hun leefstijlkeuzes zijn. Dit motiveert mensen niet alleen om actie te ondernemen, maar helpt ook om op koers te blijven richting een gezondere leefstijl.

Oprichter van PreventiMed

Lex Houdijk is eigenaar en mede oprichter van PreventiMed. Hij werkt als schildkier en buikchirurg in het Noord West Ziekenhuis van Alkmaar. Lex heeft meer dan 25 jaar onderzoekservaring op het gebied van voeding, stofwisseling en ontstekingsreacties. Nu zet hij zijn kennis en ervaring in om bij te dragen aan een gezondere regio, met speciale aandacht voor het verminderen van visceraal vet. Het is niet alleen de oorzaak van veel ziekenhuisopnames, maar leidt ook tot hoge zorgkosten en -lasten in Nederland. Omdat dit type vet het risico op chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten en diabetes sterk verhoogt, ziet de chirurg het als zijn missie om niet alleen te behandelen, maar ook preventie te bevorderen. Door onderzoek te doen naar effectieve manieren om visceraal vet te verminderen, streeft hij naar oplossingen die vandaag beginnen, zodat Nederland hier over vijf tot tien jaar van profiteert. Educatie over preventie en een gezondere leefstijl zijn cruciaal, omdat dit het aantal ziekenhuisopnames door complicaties van visceraal vet kan verlagen. Met zijn werk hoopt hij een beweging te inspireren waarin medische kennis en leefstijladvies hand in hand gaan om Nederland gezonder te maken en de druk op de gezondheidszorg te verminderen.

Van Scan tot Traject

Na de scan starten mensen een traject dat past bij hun persoonlijke doelen. Dit kan variëren van het volgen van een sportschoolprogramma, een persoonlijk trainingsschema, of het verbeteren van voeding onder begeleiding van een specialist. Met regelmatige evaluaties, inclusief een vervolgmeting na zes maanden, kunnen we zien of deze veranderingen ook daadwerkelijk het gewenste resultaat opleveren. Dit biedt een concreet beeld van de effectiviteit van de leefstijlveranderingen.

Lokale Ambities voor Een Gezondere Toekomst in Alkmaar

Onze ambitie is om op lokaal niveau bij te dragen aan een verlaging van de zorgkosten en -lasten in de regio Alkmaar en Noord-Holland. Door mensen inzicht te geven in hun lichaam en gezondheid, willen we het bewustzijn rondom een gezonde leefstijl vergroten en hen stimuleren om stappen te zetten naar een gezonder leven. Met een gezamenlijke inspanning hopen we de druk op de zorg te verlichten en te werken aan een toekomst waarin preventie en zelfzorg centraal staan.

Maak vandaag nog de keuze voor jouw gezondheid en begin jouw traject bij ons – voor een gezonder en vitaler Noord-Holland.

Plan hier uw afspraak bij PreventiMed. Een goede gezondheid is niet alleen belangrijk voor vandaag maar ook zeker voor morgen!

Bekijk hier onze andere blogs.