Het 3 Pijler Pakket van PreventiMed

PreventiMed 3-Pijler Pakket: Uw Persoonlijke Route naar een Gezond Leven en Vitaliteit

PreventiMed biedt met het 3-pijler pakket een innovatieve aanpak om gezondheid te bevorderen en het risico op ziekten te verkleinen. Met dit traject richten wij ons op het bieden van waardevol inzicht en praktische tools om de gezondheid van onze klanten en hun medewerkers meetbaar te verbeteren. Hieronder leest u hoe we dat aanpakken:

1. Leefstijlanalyse via Vragenlijst

Onze eerste pijler is het verkrijgen van inzicht in de huidige leefstijl van de klant. Dit doen we door middel van een uitgebreide vragenlijst, waarmee we belangrijke aspecten van de leefstijl van onze klanten in kaart brengen, zoals voedingsgewoonten, bewegingspatronen, slaap en stress. Dit vormt een cruciale basis voor ons programma: het geeft ons de informatie die we nodig hebben om persoonlijke aanbevelingen te kunnen geven. Daarnaast krijgen we hiermee inzicht in waar de verbeterpunten liggen om zo op een duurzame en effectieve manier aan de gezondheid te kunnen werken.

2. DEXA-scan voor Vetmassa en -verdeling

De tweede pijler in ons pakket is de DEXA-scan, een wetenschappelijk onderbouwde meting die ons nauwkeurige informatie geeft over de lichaamssamenstelling. We meten hiermee niet alleen de totale vetmassa, maar brengen ook in kaart waar dit vet zich bevindt in het lichaam. Met name visceraal vet, dat zich rondom de organen ophoopt, kan een groot risico vormen voor de gezondheid. Deze specifieke vorm van vet is namelijk sterk gerelateerd aan hart- en vaatziekten, diabetes type 2, en andere chronische aandoeningen. Door deze gegevens te analyseren, kunnen we klanten gericht adviseren over de maatregelen die nodig zijn om een gezond vetprofiel te bereiken en vast te houden.

Lees hier meer over de DEXA-scan

3. Spierkrachtmeting

De derde pijler richt zich op de spierkracht, en wij meten deze in de bovenbenen met behulp van een Biodex Krachtmeter. De kracht van de bovenbeenspieren geeft een betrouwbare indicatie van de algehele spierkracht in het lichaam, omdat de benen bij de meeste dagelijkse activiteiten intensief worden gebruikt. Spierkracht is een belangrijke factor in een gezond lichaam: het vermindert de kans op blessures, verbetert de mobiliteit, en helpt zelfs om vetmassa op een gezonde manier te reguleren. Met deze meting kunnen we het krachtprofiel van de klant bepalen en aanbevelingen geven om kracht en vitaliteit verder te versterken.

Lees hier meer over spiermassa en spierkracht.

Het Streven naar Fenotype 1: De Basis voor Gezondheid

Met de gegevens uit deze drie pijlers bepalen we het type lichaam van onze klanten, ook wel het Fenotype genoemd. Hierbij staat het Fenotype 1 voor een gezond lichaam met weinig risico op ziekte terwijl Fenotype 6 een heel ongezond lichaam vertegenwoordigd met heel veel risico op ziekte en aandoeningen in de nabije toekomst. PreventiMed heeft de ambitie om zoveel mogelijk mensen te begeleiden naar het gezondste Fenotype 1. Voor de persoon zelf betekent dit een fitter gevoel, een verhoogd energielevel, minder vaak en minder lang ziek zijn, en een kleinere kans op het ontwikkelen van chronische ziekten. Voor bedrijven resulteert dit in gezondere, vitalere werknemers die minder vaak en minder lang verzuimen. Dit zorgt niet alleen voor lagere verzuimkosten, maar ook voor een hogere productiviteit en een positieve werksfeer.

Ook op nationaal niveau is deze verandering waardevol. Een bevolking die gezonder leeft en minder vaak te maken krijgt met ernstige gezondheidsproblemen, draagt bij aan een verlaging van de zorglast en zorgkosten. Zo hopen wij als PreventiMed niet alleen onze klanten, maar ook de samenleving als geheel een stap dichterbij een gezondere toekomst te brengen.

Plan hier uw afspraak voor het 3 Pijler Pakket.

Klik hier voor onze andere blogs.